# Umysł wyzwolony

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/steven-c-hayes/umysl-wyzwolony/9788374898683

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/steven-c-hayes/umysl-wyzwolony/9788374898683.json

![Umysł wyzwolony](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-gwp/steven-c-hayes/umysl-wyzwolony_978-83-7489-868-3.webp?v=2026-08-17%2021%3A08%3A07)

- Książka: [Umysł wyzwolony](https://www.kolczanksiazek.pl/steven-c-hayes/umysl-wyzwolony) ([Umysł wyzwolony.md](https://www.kolczanksiazek.pl/steven-c-hayes/umysl-wyzwolony.md))
- Autorzy: [Steven C. Hayes](https://www.kolczanksiazek.pl/steven-c-hayes)
- Wydawnictwo: Wydawnictwo GWP
- ISBN: 978-83-7489-868-3
- Data wydania: 2020-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Zmagamy się z różnymi formami bólu psychicznego: trudnymi emocjami i myślami, nieprzyjemnymi wspomnieniami, niepożądanymi pragnieniami i doznaniami. Roztrząsamy je, martwimy się nimi, oburzamy się na nie, spodziewamy się ich nadejścia oraz boimy się ich. Cierpimy, a źródłem naszego cierpienia...