# Wylecz chrapanie. Pozbądź się bezdechu sennego, zadbaj o zdrowy sen i żyj dłużej

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/steven-lamberg/wylecz-chrapanie-pozbadz-sie-bezdechu-sennego-zadbaj-o-zdrowy-sen-i-zyj-dluzej

![Wylecz chrapanie. Pozbądź się bezdechu sennego, zadbaj o zdrowy sen i żyj dłużej](https://quivercdn.com/covers/pascal/steven-lamberg/wylecz-chrapanie-pozbadz-sie-bezdechu-sennego-zadbaj-o-zdrowy-sen-i-zyj-dluzej_978-83-8317-722-9-7f452cf7.webp?v=2026-08-26%2003%3A33%3A52)

- Autorzy: [Steven Lamberg](https://www.kolczanksiazek.pl/steven-lamberg)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2026-01-01

## Opis

Czy często jesteś niewyspany lub czujesz się senny w ciągu dnia? Czy zdarza ci się chrapać lub budzić z wrażeniem, że się dusisz? Sprawdź, czy to nie bezdech senny! Nauka udowadnia, że jakość snu ma większy wpływ na nasze zdrowie niż dieta czy ćwiczenia. Zły sen prowadzi do problemów zdrowotnych -...

## Wydania

### Wylecz chrapanie. Pozbądź się bezdechu sennego, zadbaj o zdrowy sen i żyj dłużej

- Wydawnictwo: Pascal
- ISBN: 978-83-8317-722-9
- Liczba stron: 1
- Data wydania: 2026-01-01
- Język: pl_PL