{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Pływanie w wodach otwartych",
  "subtitle": null,
  "slug": "plywanie-w-wodach-otwartych",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/steven-munatones/plywanie-w-wodach-otwartych",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/steven-munatones/plywanie-w-wodach-otwartych.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/steven-munatones/plywanie-w-wodach-otwartych.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Steven Munatones",
      "slug": "steven-munatones",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/steven-munatones"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2013-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/buk-rower/steven-munatones/plywanie-w-wodach-otwartych_978-83-9326-438-4-bff45e9e.jpg?v=2026-09-01%2007%3A11%3A49",
  "description": "Godzina na basenie to za mało? Chcesz być bliżej natury? Korci cię, aby spróbować czegoś więcej? Sięgnij po „ Pływanie w wodach otwartych” i odkryj pływanie na nowo. Sprawdź, co zrobić by w pływaniu być bardziej efektywnym, poprawić technikę, umiejętnie nawigować, stosować odpowiednie programy treningowe na krótkie, średnie i długie dystanse, powalczyć o cenne sekundy na starcie, przy nawrotach czy w punktach nawadniania, stosować strategie wyścigowe najlepszych pływaków świata, przygotować się fizycznie i psychicznie na rywalizację na otwartych wodach. Dowiedz się, jak w życiu radzić sobie z przeciwnościami losu. By tak, jak weterani pływania w wodach otwartych być gotowym na to, co nieoczekiwane.",
  "editions": [
    {
      "title": "Pływanie w wodach otwartych",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/steven-munatones/plywanie-w-wodach-otwartych/9788393264384",
      "publisher": "Buk Rower",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-9326-438-4",
      "pages": 344,
      "published": "2013-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/buk-rower/steven-munatones/plywanie-w-wodach-otwartych_978-83-9326-438-4-bff45e9e.jpg?v=2026-09-01%2007%3A11%3A49"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}