# Teraz ja! Czyli jak zbudować poczucie własnej wartości

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/sue-atkinson/teraz-ja-czyli-jak-zbudowac-poczucie-wlasnej-wartosci

![Teraz ja! Czyli jak zbudować poczucie własnej wartości](https://quivercdn.com/covers/zysk-i-s-ka/sue-atkinson/teraz-ja-czyli-jak-zbudowac-poczucie-wlasnej-wartosci_8-360-56392-6-39bc57b3.jpg?v=2026-08-31%2014%3A29%3A28)

- Autorzy: [Sue Atkinson](https://www.kolczanksiazek.pl/sue-atkinson)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2008-01-01

## Opis

Nie jestem dość dobry, jestem nieudacznikiem, inni robią różne rzeczy, a ja nie umiem. Jeśli rozpoznajecie siebie w którymś z tych stwierdzeń, ta książka jest dla was. Jest napisana dla tych wszystkich, którym brak wiary w siebie - a, bądźmy szczerzy, to prawdopodobnie większość z was. Sue Atkinson wie, co oznacza brak szacunku dla siebie samego. Będąc dzieckiem, stale słyszała, że jest niedobra, niepotrzebna, brzydka i okropna. Jako osoba dorosła wiele czasu spędziła za murem, obawiając się wyjść na zewnątrz, gdzie mogłaby zostać zraniona lub odrzucona. Budowanie poczucia własnej wartości to bardzo praktyczna książka, oferująca czytelnikom ćwiczenia i wskazówki do przemyślenia. Trzeba ją przerabiać powoli, zanurzając się w niej, kiedy czas i energia na to pozwalają. Dla wielu będzie to pierwszy w ich życiu krok na drodze do zbudowania poczucia własnej wartości.

## Wydania

### Teraz ja! Czyli jak zbudować poczucie własnej wartości

- Wydawnictwo: Zysk i S-ka
- ISBN: 8-360-56392-6
- Liczba stron: 192
- Data wydania: 2008-01-01
- Język: pl_PL