# Asertywność

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/sue-bishop/asertywnosc/9788375065657

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/sue-bishop/asertywnosc/9788375065657.json

![Asertywność](https://quivercdn.com/covers/zysk-i-s-ka/sue-bishop/asertywnosc_978-83-7506-565-7-301bfbf1.jpg?v=2026-09-01%2002%3A30%3A20)

- Książka: [Asertywność](https://www.kolczanksiazek.pl/sue-bishop/asertywnosc) ([Asertywność.md](https://www.kolczanksiazek.pl/sue-bishop/asertywnosc.md))
- Autorzy: [Sue Bishop](https://www.kolczanksiazek.pl/sue-bishop)
- Wydawnictwo: Zysk i S-ka
- ISBN: 978-83-7506-565-7
- Liczba stron: 136
- Data wydania: 2010-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Asertywność oznacza umiejętność zdecydowanego wyrażania uczuć bez niepotrzebnej agresywności lub manipulowania innymi. Książka Sue Bishop pokazuje, że przez rozwijanie asertywności i poznawanie swoich mocnych i słabych stron można się nauczyć modyfikować zachowanie w interakcjach społecznych, co sprzyja karierze i sukcesom towarzyskim. Jest to rodzaj poradnika, który za pomocą licznych przykładów i ćwiczeń przybliża takie tematy jak: znaczenie wyboru właściwego zachowania, kontrolowania napięcia, samoświadomości i samooceny, wyrażania próśb i odmawiania, postępowania z kłopotliwymi ludźmi, zachowania w trudnych sytuacjach.