{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Fit przepisy od baletnicy",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/svetlana-ovsyankina/fit-przepisy-od-baletnicy/9788381035026",
  "publisher": "Pascal",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-8103-502-6",
  "pages": 256,
  "published": "2019-11-13",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/pascal/svetlana-ovsyankina/fit-przepisy-od-baletnicy_978-83-8103-502-6-5e8dddf4.jpg?v=2026-09-04%2005%3A16%3A08",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/svetlana-ovsyankina/fit-przepisy-od-baletnicy/9788381035026.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/svetlana-ovsyankina/fit-przepisy-od-baletnicy/9788381035026.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Baletnica gotuje! Chcesz wiedzieć, jak jeść lekko, smacznie i zdrowo? Jak poprawić sylwetkę, a przy tym mieć siłę do codziennej aktywności, a nawet do intensywnych treningów? Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka popularnego profilu na Instagramie, dzieli się sekretami swojej kuchni! W tej książce udowadnia, że pasja do sportu i miłość do jedzenia mogą iść w parze. Nie potrzeba bolesnych wyrzeczeń ani długich godzin w kuchni! Gotowanie może być proste, a zdrowe jedzenie łatwo dostępne – także dla osób zajętych lub bardzo aktywnych fizycznie. Poznaj 100 przepisów na lekkie i pożywne dania, które zasmakują całej rodzinie i zagoszczą w twojej kuchni na stałe!",
  "book": {
    "title": "Fit przepisy od baletnicy",
    "slug": "fit-przepisy-od-baletnicy",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/svetlana-ovsyankina/fit-przepisy-od-baletnicy"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Svetlana Ovsyankina",
      "slug": "svetlana-ovsyankina",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/svetlana-ovsyankina"
    }
  ]
}