# Sztuka szczęścia

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/swiatobliwosc-dalajlama-jego/sztuka-szczescia/9788378181699

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/swiatobliwosc-dalajlama-jego/sztuka-szczescia/9788378181699.json

![Sztuka szczęścia](https://quivercdn.com/covers/rebis/swiatobliwosc-dalajlama-jego/sztuka-szczescia_978-83-7818-169-9-27d5b85a.jpg?v=2026-09-03%2014%3A01%3A13)

- Książka: [Sztuka szczęścia](https://www.kolczanksiazek.pl/swiatobliwosc-dalajlama-jego/sztuka-szczescia) ([Sztuka szczęścia.md](https://www.kolczanksiazek.pl/swiatobliwosc-dalajlama-jego/sztuka-szczescia.md))
- Autorzy: [Świątobliwość Dalajlama Jego](https://www.kolczanksiazek.pl/swiatobliwosc-dalajlama-jego)
- Wydawnictwo: Rebis
- ISBN: 978-83-7818-169-9
- Data wydania: 2013-05-24
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Sztuka szczęścia zapis rozmów przeprowadzonych przez amerykańskiego psychiatrę Howarda Cutlera z Dalajlamą. Duchowy przywódca Tybetu koncentruje się na podstawowym celu ludzkiego życia osiągnięciu szczęścia. Po raz pierwszy dzieli się z czytelnikami rozważaniami na temat tego, w jaki sposób osiągnął wewnętrzną równowagę. Pokazuje nam, jak możemy walczyć z depresją, gniewem, zazdrością. Mówi o współczuciu i altruizmie, analizuje sytuacje uniwersalne, takie jak śmierć, miłość, małżeństwo, wszelkiego typu relacje międzyludzkie. Podaje przykłady technik i medytacji pomocnych w osiągnięciu pożądanego stanu umysłu i użytecznych nie tylko dla buddystów. W progu XXI wieku wciąż jesteśmy dalecy od odnalezienia w życiu trwałego szczęścia. Któż inny może wskazać nam drogę, jeśli nie uznany mistrz opierający się na bogatej, przeszło 2500-letniej tradycji.