{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Oczyść swój organizm z toksyn i pasożytów",
  "subtitle": null,
  "slug": "oczysc-swoj-organizm-z-toksyn-i-pasozytow",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/tamara-lebedewa/oczysc-swoj-organizm-z-toksyn-i-pasozytow",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/tamara-lebedewa/oczysc-swoj-organizm-z-toksyn-i-pasozytow.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/tamara-lebedewa/oczysc-swoj-organizm-z-toksyn-i-pasozytow.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Tamara Lebedewa",
      "slug": "tamara-lebedewa",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/tamara-lebedewa"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2022-02-14",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/tamara-lebedewa/oczysc-swoj-organizm-z-toksyn-i-pasozytow_978-83-8272-216-1-2168fbdf.jpg?v=2026-08-26%2012%3A18%3A35",
  "description": "Pasożyty i toksyny, choć niewidoczne gołym okiem, są wszędzie: w powietrzu, glebie, wodzie, na drzewach, a także zwierzętach, tych dzikich i domowych. Oddychamy powietrzem, które zakażone jest pierwotniakami oraz toksycznymi związkami chemicznymi. Kąpiemy się w zbiornikach wodnych, które nie są systematycznie czyszczone, w ciepłe dni spacerujemy po lesie, w którym bardzo dobrze czują się kleszcze. Często spożywamy niemyte warzywa i owoce, słabo wysmażone mięso czy suszone na słońcu ryby. Jak widać, pasożyty i toksyny mają wiele okazji aby dostać się do organizmu człowieka. W jaki sposób skutecznie się ich pozbyć? I co ważniejsze, jak nie dopuścić do ponownego zarażenia?",
  "editions": [
    {
      "title": "Oczyść swój organizm z toksyn i pasożytów",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/tamara-lebedewa/oczysc-swoj-organizm-z-toksyn-i-pasozytow/9788382722161",
      "publisher": "Vital",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8272-216-1",
      "pages": 216,
      "published": "2022-02-14",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/tamara-lebedewa/oczysc-swoj-organizm-z-toksyn-i-pasozytow_978-83-8272-216-1-2168fbdf.jpg?v=2026-08-26%2012%3A18%3A35"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}