# Terapia, która działa. Jak budować odporność psychiczną i żyć w zgodzie ze swoimi uczuciami

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/tammi-miller/terapia-ktora-dziala-jak-budowac-odpornosc-psychiczna-i-zyc-w-zgodzie-ze-swoimi-uczuciami

![Terapia, która działa. Jak budować odporność psychiczną i żyć w zgodzie ze swoimi uczuciami](https://quivercdn.com/covers/bellona/tammi-miller/terapia-ktora-dziala-jak-budowac-odpornosc-psychiczna-i-zyc-w-zgodzie-ze-swoimi-uczuciami_978-83-1118-613-2.webp?v=2026-08-24%2003%3A55%3A07)

- Autorzy: [Tammi Miller](https://www.kolczanksiazek.pl/tammi-miller)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2026-01-01

## Opis

Poznaj swoje emocje i żyj w zgodzie ze sobą Czujesz, że czasem reagujesz szybciej, niż myślisz? Wracasz do tych samych schematów w relacjach? A może po prostu chcesz mieć więcej spokoju i pewności siebie na co dzień? Jeśli masz dość emocjonalnego rollercoastera i marzysz o większej wewnętrznej...

## Wydania

### Terapia, która działa. Jak budować odporność psychiczną i żyć w zgodzie ze swoimi uczuciami

- Wydawnictwo: Bellona
- ISBN: 978-83-1118-613-2
- Liczba stron: 1
- Data wydania: 2026-01-01
- Język: pl_PL