# Spacer z Buddą. Praktyczne techniki buddyjskie dla uważności, wewnętrznego spokoju i spełnienia

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/tashi-dawa/spacer-z-budda-praktyczne-techniki-buddyjskie-dla-uwaznosci-wewnetrznego-spokoju-i-spelnienia

![Spacer z Buddą. Praktyczne techniki buddyjskie dla uważności, wewnętrznego spokoju i spełnienia](https://quivercdn.com/covers/studio-astropsychologii/tashi-dawa/spacer-z-budda-praktyczne-techniki-buddyjskie-dla-uwaznosci-wewnetrznego-spokoju-i-spelnienia_978-83-8301-992-5.webp?v=2026-08-23%2010%3A38%3A34)

- Autorzy: [Tashi Dawa](https://www.kolczanksiazek.pl/tashi-dawa)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2026-01-01

## Opis

Odkryj prosty sposób na większy spokój, równowagę i lepsze samopoczucie. Ta książka to nie tylko duchowa inspiracja, ale praktyczny przewodnik, który pomoże ci na nowo spojrzeć na siebie i codzienność. Dzięki ćwiczeniom uważności, medytacjom i refleksjom nad codziennymi doświadczeniami zbliżysz się...

## Wydania

### Spacer z Buddą. Praktyczne techniki buddyjskie dla uważności, wewnętrznego spokoju i spełnienia

- Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
- ISBN: 978-83-8301-992-5
- Liczba stron: 200
- Data wydania: 2026-01-01
- Język: pl_PL