{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Odrzuć ciężar przeszłości. Sztuka odzyskiwania siebie",
  "subtitle": null,
  "slug": "odrzuc-ciezar-przeszlosci-sztuka-odzyskiwania-siebie",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/teal-swan/odrzuc-ciezar-przeszlosci-sztuka-odzyskiwania-siebie",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/teal-swan/odrzuc-ciezar-przeszlosci-sztuka-odzyskiwania-siebie.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/teal-swan/odrzuc-ciezar-przeszlosci-sztuka-odzyskiwania-siebie.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Teal Swan",
      "slug": "teal-swan",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/teal-swan"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": "2018-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/studio-astropsychologii/teal-swan/odrzuc-ciezar-przeszlosci-sztuka-odzyskiwania-siebie_978-83-7377-875-7-fb221b3c.jpg?v=2026-09-03%2014%3A34%3A12",
  "description": "Dzięki tej książce nie tylko pokonasz swoje traumy z przeszłości, ale też lepiej poradzisz sobie z codziennymi problemami. Wreszcie poczujesz się bezpiecznie i pozbędziesz się starych schematów oraz odrzucisz filtry, które przesłaniały Ci prawidłową ocenę rzeczywistości. Zrób pierwszy krok ku wolności. Pokonaj demony przeszłości Każdy nosi w sobie jakiś ból czy wręcz traumę. Często jest ona nieuświadomiona i chowa się w podświadomości, wyłaniając się w najmniej odpowiednich momentach i blokując drogę do szczęścia. Bardzo ważne jest, aby uświadomić ją sobie, a następnie tak przepracować, aby już nigdy nie stanowiła przeszkody w podejmowaniu decyzji i osiąganiu obranych celów. Jak przekuć własne doświadczenia w skuteczny program uzdrawiający? Teal Swan przez 13 lat była ofiarą fizycznego i psychicznego znęcania się oraz molestowania seksualnego. W wieku 19 lat uciekła od swojego prześladowcy i rozpoczęła walkę o powrót do normalności. Dziś jest światowej sławy terapeutką i specjalistką w dziedzinie metafizyki. Teraz dzieli się zdobytą wiedzą z milionami ludzi, ucząc ich, jak mogą znaleźć przebaczenie, szczęście, wolność i poczucie bezpieczeństwa oraz pokochać samych siebie. Opisuje obejmujące zaledwie 18 kroków techniki, które pomogą Ci uwolnić się od traum i lęków. Ten autorski program wypróbowała na sobie z rewelacyjnym skutkiem. Terapia, którą możesz wykonać sam w domu Autorka wykorzystuje wiedzę z różnych dziedzin: filozofii, metafizyki, psychologii i biologii, i łączy w skuteczny system uzdrawiania ciała i duszy. Po co wydawać pieniądze na drogie terapie? Teraz, abyś samodzielnie mógł oczyścić się z fałszywych przekonań, pozbyć się strachu i w pełni pokochać siebie, wystarczy Ci jedynie ta książka. Terapie możesz wykonać w domu, a na każdy etap poświęcisz tyle czasu, ile potrzebujesz. Nie musisz się spieszyć. Ten autorski program pomoże Ci: – wyleczyć się z traum z przeszłości, – pozbyć się problemów emocjonalnych, – stawić czoło dręczącym Cię lękom, – wyzwolić się z krępujących więzów przeszłości i przebaczyć sobie i innym, – odkryć metody radzenia sobie z problemami, – zrozumieć siebie i swoje emocje. Zrób pierwszy krok ku wolności.",
  "editions": [
    {
      "title": "Odrzuć ciężar przeszłości. Sztuka odzyskiwania siebie",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/teal-swan/odrzuc-ciezar-przeszlosci-sztuka-odzyskiwania-siebie/9788373778757",
      "publisher": "Studio Astropsychologii",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-7377-875-7",
      "pages": 184,
      "published": "2018-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/studio-astropsychologii/teal-swan/odrzuc-ciezar-przeszlosci-sztuka-odzyskiwania-siebie_978-83-7377-875-7-fb221b3c.jpg?v=2026-09-03%2014%3A34%3A12"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}