# Tybetańska joga ciała, mowy i umysłu

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/tenzin-wangyal/tybetanska-joga-ciala-mowy-i-umyslu/9788378184355

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/tenzin-wangyal/tybetanska-joga-ciala-mowy-i-umyslu/9788378184355.json

![Tybetańska joga ciała, mowy i umysłu](https://quivercdn.com/covers/rebis/tenzin-wangyal/tybetanska-joga-ciala-mowy-i-umyslu_978-83-7818-435-5-9d68bb27.jpg?v=2026-09-01%2007%3A59%3A22)

- Książka: [Tybetańska joga ciała, mowy i umysłu](https://www.kolczanksiazek.pl/tenzin-wangyal/tybetanska-joga-ciala-mowy-i-umyslu) ([Tybetańska joga ciała, mowy i umysłu.md](https://www.kolczanksiazek.pl/tenzin-wangyal/tybetanska-joga-ciala-mowy-i-umyslu.md))
- Autorzy: [Tenzin Wangyal](https://www.kolczanksiazek.pl/tenzin-wangyal)
- Wydawnictwo: Rebis
- ISBN: 978-83-7818-435-5
- Data wydania: 2013-06-27
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

W tej książce autor przedstawia pięciopunktową pozycję medytacyjną oraz jogę ciała, która pomaga przezwyciężyć negatywne emocje. Opisane tutaj praktyki pomogą oczyścić i otworzyć ośrodki energetyczne w naszym ciele, rozwinąć właściwości ciała i mowy, dzięki czemu będziemy mogli poprawić jakość swojego życia i osiągnąć duchową doskonałość, odkryć wewnętrzną mądrość i zrealizować nasz największy potencjał