W zgodzie z sobą i z Tobą - praktyczny przewodnik po analizie transakcyjnej

" W zgodzie z sobą i z tobą" jest książką przynoszącą wykład podstaw doktryny psychiatrycznej autora, a także obserwacje i doświadczenia zdobyte w trakcie wieloletniej praktyki lekarskiej. Teoria psychiatryczna autora wspiera się na bardzo prostych założeniach. Jedno z nich głosi, że osobowość człowieka zbudowana jest z trzech składników czy sił - z Dorosłego, Rodzica i Dziecka - decydujących o naszym postępowaniu, o postawach do innych i do świata. Założenie drugie głosi, że każdy z nas zajmuje jedną z kilku możliwych całościowych postaw wobec siebie i innych, a na owe postawy składają się przede wszystkim uczucia aprobaty i dezaprobaty. To zaś, jaka postawę " wybieramy", zależy w znacznej mierze od budowy naszej osobowości, od tego, czy dominuje w nas Dziecko, Rodzic czy Dorosły. Założenie trzecie głosi, że nasze zdrowie psychiczne i powodzenie życiowe są, w znacznej mierze, przesądzone przez postawy, jakie zajmujemy. Założenie czwarte, wreszcie, ustala, że nasze postawy nie są niezmienne, że możemy zmieniać je sami lub, w szczególnych przypadkach, z pomocą psychiatry, który ułatwi nam analizę naszych powiązań (transakcji) z innymi, a więc przeprowadzi analizę transakcyjną. Książka Harrisa jest właśnie opisem doktryny stanowiącej teoretyczne podłoże analizy transakcyjnej. Przynosi też przykłady stosowania tej metody leczenia. Metoda ta ma zresztą, zdaniem autora, uzdrawiać nie tylko jednostki, lecz również łagodzić niepokoje i konflikty społeczeństw.