# Plan Campbella

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/thomas-m-campbell-ii/plan-campbella

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/thomas-m-campbell-ii/plan-campbella.json

![Plan Campbella](https://quivercdn.com/covers/galaktyka/thomas-m-campbell-ii/plan-campbella_978-83-7579-445-8-a78821ca.jpg?v=2026-09-02%2008%3A36%3A30)

- Autorzy: [Thomas M. Campbell II](https://www.kolczanksiazek.pl/thomas-m-campbell-ii)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2015-10-14

## Opis

Plan Campbella to recepta na zdrowie oparta na pełnowartościowej diecie roślinnej. Książka jest podsumowaniem dotychczasowych badań naukowych i idealnym uzupełnieniem Nowoczesnych zasad odżywiania. Zachęcając nas do jedzenia warzyw, owoców i zbóż, autor omawia zalety i wady diet niskowęglowodanowych oraz konkretnych produktów spożywczych. Książkę wzbogacają przepisy oraz układane przez autora „ zdrowe” listy zakupów. Campbell przedstawia także przykładowe menu, które może stać się inspiracją i punktem wyjścia dla odżywczej diety roślinnej.

## Wydania

### Plan Campbella

- Wydawnictwo: Galaktyka
- ISBN: 978-83-7579-445-8
- Liczba stron: 320
- Data wydania: 2015-10-14
- Język: pl_PL