# Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/tim-desmond/jak-pozostac-czlowiekiem-w-tym-pieponym-swiecie

![Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie](https://quivercdn.com/covers/harpercollins/tim-desmond/jak-pozostac-czlowiekiem-w-tym-pieponym-swiecie_978-83-2764-683-5.jpg?v=2026-04-03%2021%3A34%3A00)

- Autorzy: [Tim Desmond](https://www.kolczanksiazek.pl/tim-desmond)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2019-10-01

## Opis

Jak możemy być bardziej uważni, kiedy świat jest tak pokręcony? Ta książka pokazuje, jak rozwinąć zdolności, które pomogą zachować człowieczeństwo – zwracać uwagę, wyrażać głęboką troskę i odczuwać więzi – nawet w beznadziejnych sytuacjach. Być może próbowaliście praktyk mindfulness i doznaliście rozczarowania. Prawdopodobnie kazano wam usiąść na poduszce w ciemnym pokoju, medytować albo liczyć oddechy. Tymczasem uważność nie polega na odcinaniu się od problemów, lecz na otwieraniu się na świat i łączeniu z emocjami innych żywych istot. Poznanie siebie pozwoli zaakceptować własne cierpienie, a w rezultacie uleczyć się, zmienić, rozwinąć i znaleźć spokój. Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie to książka pełna osobistych historii z podróży, podczas której Tim Desmond uczył się pod okiem mistrza zen Thích Nhất Hạnha. Pokazuje nam, jak przetrzymać liczne życiowe sztormy z pomocą samowspółczucia, wdzięczności i nadziei. Obyśmy wszyscy byli szczęśliwi. Obyśmy wszyscy byli zdrowi. Obyśmy wszyscy byli bezpieczni. Obyśmy wszyscy byli kochani.

## Wydania

### Jak pozostać człowiekiem w tym piep*onym świecie

- Wydawnictwo: HarperCollins
- ISBN: 978-83-2764-683-5
- Liczba stron: 208
- Data wydania: 2019-10-01
- Język: pl_PL