{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Mój pierwszy maraton",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/tim-rogers/moj-pierwszy-maraton/9788364131097",
  "publisher": "Buk Rower",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-6413-109-7",
  "pages": 214,
  "published": "2019-02-04",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/buk-rower/tim-rogers/moj-pierwszy-maraton_978-83-6413-109-7-6afdc2c6.jpg?v=2026-08-26%2001%3A50%3A40",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/tim-rogers/moj-pierwszy-maraton/9788364131097.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/tim-rogers/moj-pierwszy-maraton/9788364131097.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Na przykładzie Maratonu Londyńskiego czytelnik krok po kroku poznaje tajniki przygotowań i startu w maratonie. Dowiaduje się, jak wysłać zgłoszenie, który maraton wybrać, w jaki sposób dobrać odpowiedni ubiór, a także jak dzięki bieganiu pomóc innym ludziom. Mój pierwszy maraton to nie tylko program treningowy, porady dotyczące odżywiania i budowania kondycji. To kompendium wiedzy jaka jest niezbędna do pierwszego startu na dystansie 42 kilometrów i 195 metrów.",
  "book": {
    "title": "Mój pierwszy maraton",
    "slug": "moj-pierwszy-maraton",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/tim-rogers/moj-pierwszy-maraton"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Tim Rogers",
      "slug": "tim-rogers",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/tim-rogers"
    }
  ]
}