# Turbo Dieta 3.0

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/tobiasz-wilk/turbo-dieta-30/9788394225698

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/tobiasz-wilk/turbo-dieta-30/9788394225698.json

![Turbo Dieta 3.0](https://quivercdn.com/covers/2xme/tobiasz-wilk/turbo-dieta-30_978-83-9422-569-8-60947ef9.webp?v=2026-08-25%2003%3A40%3A02)

- Książka: [Turbo Dieta 3.0](https://www.kolczanksiazek.pl/tobiasz-wilk/turbo-dieta-30) ([Turbo Dieta 3.0.md](https://www.kolczanksiazek.pl/tobiasz-wilk/turbo-dieta-30.md))
- Autorzy: [Tobiasz Wilk](https://www.kolczanksiazek.pl/tobiasz-wilk)
- Wydawnictwo: 2Xme
- ISBN: 978-83-9422-569-8
- Liczba stron: 96
- Data wydania: 2023-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Hardcover

## Opis

Dlaczego nie warto odchudzać się powoli? Dlaczego ludzie wybierają łagodne podejście do odchudzania, a tym samym powolną utratę wagi? Poza przekonaniem, że jest to sposób zdrowszy, a uzyskane efekty bardziej trwałe, główny powód jest inny. Wierzą oni, że delikatny deficyt kaloryczny sprawi, iż...