# Praktyczność uczuć w kierowaniu własnym życiem

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/tomasz-kot/praktycznosc-uczuc-w-kierowaniu-wlasnym-zyciem

![Praktyczność uczuć w kierowaniu własnym życiem](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-wam/tomasz-kot/praktycznosc-uczuc-w-kierowaniu-wlasnym-zyciem_978-83-6674-807-1-6561b8ba.png?v=2026-09-19%2005%3A30%3A45)

- Autorzy: [Tomasz Kot](https://www.kolczanksiazek.pl/tomasz-kot)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2021-01-01

## Opis

Ten zeszyt ma ułatwić ci, czytelniku, odkrycie prawdziwości i użyteczności uczuć, docenienie praktyczności czegoś tak jak one ulotnego, niepotwierdzonego empirycznie i naukowo. Jego autor jest świadom trudności, jaką sprawia identyfikacja uczuć, odróżnienie ich od emocji, czyli od działania. Dowodzi jednak, że uczucia stają się użytecznym narzędziem w kierowaniu własnym życiem, gdy zaczynamy posługiwać się nimi z prostotą i przestajemy sprawować nad nimi kontrolę. Ukazuje również te sfery rzeczywistości, które mimo społecznej i kulturowej akceptacji nie pozwalają kierować własnym życiem, przekonuje jednak, że warto znaleźć w sobie odwagę do ich ograniczenia. Tomasz Kot  prowadzi Stowarzyszenie Rodzin i Przyjaciół Osób z Zaburzeniami Psychicznymi „ Integracja” oraz Fundację na rzecz życia bez depresji i uzależnień „ Vitriol”. W tych organizacjach pozarządowych zajmuje się realizacją programów w zakresie budowy psychiatrii środowiskowej, profilaktyki zdrowia psychicznego, przeciwdziałania stygmatyzacji i wykluczeniu oraz podwójnej diagnozy – depresja, uzależnienie. Jest członkiem Rady do spraw Zdrowia Psychicznego przy Ministerstwie Zdrowia.

## Wydania

### Praktyczność uczuć w kierowaniu własnym życiem

- Wydawnictwo: wydawnictwo_wam
- ISBN: 978-83-6674-807-1
- Liczba stron: 40
- Data wydania: 2021-01-01
- Język: pl_PL