# Dobre i złe dni

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/tomasz-majchrzak/dobre-i-zle-dni/9788397514409

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/tomasz-majchrzak/dobre-i-zle-dni/9788397514409.json

![Dobre i złe dni](https://quivercdn.com/covers/bookplanpl/tomasz-majchrzak/dobre-i-zle-dni_978-83-9751-440-9.webp?v=2026-08-16%2003%3A52%3A12)

- Książka: [Dobre i złe dni](https://www.kolczanksiazek.pl/tomasz-majchrzak/dobre-i-zle-dni) ([Dobre i złe dni.md](https://www.kolczanksiazek.pl/tomasz-majchrzak/dobre-i-zle-dni.md))
- Autorzy: [Tomasz Majchrzak](https://www.kolczanksiazek.pl/tomasz-majchrzak)
- Wydawnictwo: BookPlan.pl
- ISBN: 978-83-9751-440-9
- Liczba stron: 330
- Data wydania: 2025-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Ta książka to połączenie osobistego doświadczenia i popularnonaukowej wiedzy na temat złożonej traumy (CPTSD). Autor dzieli się własną historią, a jednocześnie wyjaśnia mechanizmy działania umysłu z perspektywy psychologii i neurobiologii. To lektura dla tych, którzy chcą lepiej poznać siebie lub...