# Active Book Sport. To Lubię cz.1

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/tomasz-rozek/active-book-sport-to-lubie-cz-1

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/tomasz-rozek/active-book-sport-to-lubie-cz-1.json

![Active Book Sport. To Lubię cz.1](https://quivercdn.com/covers/fundacja-nauka-to-lubie/tomasz-rozek/active-book-sport-to-lubie-cz-1_978-83-9688-682-8-03929c55.jpg?v=2026-09-06%2000%3A29%3A05)

- Autorzy: [Tomasz Rożek](https://www.kolczanksiazek.pl/tomasz-rozek)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2024-05-13

## Opis

Active Book ma prosty cel: rozkochać dzieci w sporcie, pokazując im jak jest on różnorodny i w efekcie pomóc im znaleźć taką formę aktywności, której oddadzą się z pasją. Oczywiście praktycznie, nie teoretycznie. Znajdują się w nim zagadnienia sportowe i konkretne ćwiczenia do wykonania (prawie 100!),jak również zagadnienia związane ze zdrowym odżywianiem, odpowiednią dawką snu, wyzwania oraz dawka motywacji. W czterech rozdziałach, na ponad 70 stronach, poruszona została tematyka biegania, kolarstwa, gier zespołowych opartych na piłce oraz aktywności na świeżym powietrzu. Dodatkiem są tematyczne naklejki.

## Wydania

### Active Book Sport. To Lubię cz.1

- Wydawnictwo: Fundacja Nauka. To Lubię
- ISBN: 978-83-9688-682-8
- Liczba stron: 71
- Data wydania: 2024-05-13
- Język: pl_PL