# Leśne kąpiele. Mały poradnik z leśnymi ćwiczeniami

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/ulli-felber/lesne-kapiele-maly-poradnik-z-lesnymi-cwiczeniami/9788376491974

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/ulli-felber/lesne-kapiele-maly-poradnik-z-lesnymi-cwiczeniami/9788376491974.json

![Leśne kąpiele. Mały poradnik z leśnymi ćwiczeniami](https://quivercdn.com/covers/kos/ulli-felber/lesne-kapiele-maly-poradnik-z-lesnymi-cwiczeniami_978-83-7649-197-4.webp?v=2026-08-19%2003%3A56%3A29)

- Książka: [Leśne kąpiele. Mały poradnik z leśnymi ćwiczeniami](https://www.kolczanksiazek.pl/ulli-felber/lesne-kapiele-maly-poradnik-z-lesnymi-cwiczeniami) ([Leśne kąpiele. Mały poradnik z leśnymi ćwiczeniami.md](https://www.kolczanksiazek.pl/ulli-felber/lesne-kapiele-maly-poradnik-z-lesnymi-cwiczeniami.md))
- Autorzy: [Ulli Felber](https://www.kolczanksiazek.pl/ulli-felber)
- Wydawnictwo: KOS
- ISBN: 978-83-7649-197-4
- Data wydania: 2020-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Koncepcja leśnych kąpieli wywodzi się z Japonii, gdzie nazywa się shinrin-yoku, co w wolnym tłumaczeniu oznacza zanurzenie w leśnej atmosferze. W Niemczech ugruntował się termin leśne kąpiele, co oznacza świadome przebywanie w lesie – w celu odzyskania i wzmocnienia własnego zdrowia. Aby...