# Dieta niskowęglowodanowa w Twojej kuchni

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/ulrika-davidsson/dieta-niskoweglowodanowa-w-twojej-kuchni

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/ulrika-davidsson/dieta-niskoweglowodanowa-w-twojej-kuchni.json

![Dieta niskowęglowodanowa w Twojej kuchni](https://quivercdn.com/covers/rea/ulrika-davidsson/dieta-niskoweglowodanowa-w-twojej-kuchni_978-83-7544-431-5-d465bfe9.jpg?v=2026-09-01%2019%3A56%3A58)

- Autorzy: [Ulrika Davidsson](https://www.kolczanksiazek.pl/ulrika-davidsson)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2012-04-17

## Opis

O zaletach i przepisach diety niskowęglowodanowej opowiada Ulrika Davidsson, autorka wielu doskonałych poradników z zakresu zdrowego odżywiania. Dieta o niskiej zawartości węglowodanów staje się coraz bardziej popularna; coraz więcej ludzi przekonuje się o jej skuteczności i niewielkich wymaganiach, jakie stawia. Poradnik wyjaśnia, na czym polega istota tej diety, pokazuje różnice w stosunku do diety IG oraz przedstawia krok po kroku plan diety. Znajdziemy tu ponad 100 przepisów na śniadania, obiady, przekąski i desery. Jeśli chcesz zrzucić zbędne kilogramy i lubisz menu bogate w sosy, sery, avocado, orzechy i mięso bądź ryby, to książka w sam raz dla Ciebie.

## Wydania

### Dieta niskowęglowodanowa w Twojej kuchni

- Wydawnictwo: Rea
- ISBN: 978-83-7544-431-5
- Liczba stron: 144
- Data wydania: 2012-04-17
- Język: pl_PL