# Dieta przeciwlękowa. Rewolucyjny przewodnik

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/uma-naidoo/dieta-przeciwlekowa-rewolucyjny-przewodnik/9788367931922

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/uma-naidoo/dieta-przeciwlekowa-rewolucyjny-przewodnik/9788367931922.json

![Dieta przeciwlękowa. Rewolucyjny przewodnik](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-jk-sp-z-oo/uma-naidoo/dieta-przeciwlekowa-rewolucyjny-przewodnik_978-83-6793-192-2.webp?v=2026-08-09%2010%3A29%3A31)

- Książka: [Dieta przeciwlękowa. Rewolucyjny przewodnik](https://www.kolczanksiazek.pl/uma-naidoo/dieta-przeciwlekowa-rewolucyjny-przewodnik) ([Dieta przeciwlękowa. Rewolucyjny przewodnik.md](https://www.kolczanksiazek.pl/uma-naidoo/dieta-przeciwlekowa-rewolucyjny-przewodnik.md))
- Autorzy: [Uma Naidoo](https://www.kolczanksiazek.pl/uma-naidoo)
- Wydawnictwo: Wydawnictwo Jk Sp. z o.o.
- ISBN: 978-83-6793-192-2
- Data wydania: 2024-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Uwolnij się od stanów lękowych za pomocą jedzenia! Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że nasz dobrostan psychiczny w dużej mierze zależy od tego, czym się żywimy. Okazuje się, że odpowiednio dopasowana dieta może nie tylko poprawić nasze zdrowie fizyczne, lecz także mieć zbawienny wpływ na...