Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce

Sprawność i zdrowie po pięćdziesiątce zawiera porady, którym możesz zaufać, odpowiada na wszystkie twoje pytania i wątpliwości. Autorzy są ekspertami w dziedzinie zdrowia i aktywności fizycznej. Wszyscy ukończyli po 50 lat i dokładnie znają twoje problemy i potrzeby. Ta książka to źródło informacji o aktywności fizycznej, do którego często będziesz wracać.