# Kaszomaniak

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/wanda-jackowska/kaszomaniak

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/wanda-jackowska/kaszomaniak.json

![Kaszomaniak](https://quivercdn.com/covers/rea/wanda-jackowska/kaszomaniak_978-83-7993-159-0-e654129d.jpg?v=2026-08-29%2010%3A54%3A04)

- Autorzy: [Wanda Jackowska](https://www.kolczanksiazek.pl/wanda-jackowska)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2016-05-18

## Opis

Wanda Jackowska, z wykształcenia bibliotekarka i polonistka, z zawodu dziennikarka, jest wielbicielką kuchni lekkiej i niskokalorycznej. W swoich poradnikach kulinarnych promuje potrawy, które można szybko przyrządzić ze świeżych, łatwo dostępnych produktów z niewielką ilością tłuszczu. Była autorką i prezenterką telewizyjnych programów poradnikowych, w tym popularnego magazynu kulinarnego Gotowanie na ekranie emitowanego przez ponad 10 lat na antenie TVP. Drobne ziarenka - ogromna siła! Kasza nie musi być ani nudna, ani mdła. Kilka pomysłowych dań może zrewolucjonizować jej miejsce w Twojej kuchni. A warto, bo każdy rodzaj kaszy to inna moc błonnika, wartości odżywczych i niewielka liczba kalorii. Kasze są sycące, pożywne, niedrogie i smakowo bardzo różnorodne. Jeśli do gryczanej lub jęczmiennej dodamy sos i ulubione przyprawy, to uzyskamy iście królewskie danie. W Kaszomaniaku znajdziemy potrawy z komosą ryżową, amarantusem, kaszą gryczaną, jaglaną, kukurydzianą, również pęczakiem, kaszą jęczmienną, bulgurem i kuskusem, a także najważniejsze wiadomości o każdej z kasz. Bezglutenowcy także wybiorą coś dla siebie. Wypróbuj kaszowe zapiekanki, krokiety, kotlety, krupnik i... To jest pyszne!

## Wydania

### Kaszomaniak

- Wydawnictwo: Rea
- ISBN: 978-83-7993-159-0
- Liczba stron: 160
- Data wydania: 2016-05-18
- Język: pl_PL