{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "7 rzeczy, o których nie powiedzą ci lekarze. Poradnik zdrowego stylu życia",
  "subtitle": null,
  "slug": "7-rzeczy-o-ktorych-nie-powiedza-ci-lekarze-poradnik-zdrowego-stylu-zycia",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/warren-sipser/7-rzeczy-o-ktorych-nie-powiedza-ci-lekarze-poradnik-zdrowego-stylu-zycia",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/warren-sipser/7-rzeczy-o-ktorych-nie-powiedza-ci-lekarze-poradnik-zdrowego-stylu-zycia.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/warren-sipser/7-rzeczy-o-ktorych-nie-powiedza-ci-lekarze-poradnik-zdrowego-stylu-zycia.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Warren Sipser",
      "slug": "warren-sipser",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/warren-sipser"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2015-06-25",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/vivante/warren-sipser/7-rzeczy-o-ktorych-nie-powiedza-ci-lekarze-poradnik-zdrowego-stylu-zycia_978-83-6464-544-0-db49461b.jpg?v=2026-09-02%2005%3A38%3A48",
  "description": "Masz dość kolejek do lekarzy? Skutecznie wzmacniaj swoje zdrowie prostymi metodami, o których nie powie ci żaden specjalista! Oto książka, która powinna się znajdować w każdej poczekalni lekarskiej, przychodni rodzinnej i gabinecie lekarskim, a na pewno w każdym domu. Jej autorzy odważnie mówią o kwestiach, które lekarze pierwszego kontaktu pomijają, przez co diagnozowanie chorób i wdrażanie efektywnego planu leczenia trwa niezwykle długo. Powołując się na prostą prawdę mówiącą, że \" zdrowie jest sztuką wyboru, a nie dziełem przypadku\", pokazują jak prowadzić rozmowy z lekarzami, aby otrzymać skuteczny plan leczenia, a także podpowiadają jaką profilaktykę stosować, by prowadzić zdrowy styl życia. Wśród tytułowych 7 rzeczy znalazły się takie kwestie, jak: * Wpływ prawidłowej postawy podczas wykonywania codziennych zadań na ogólny stan fizyczny i psychiczny (!) człowieka; * Kluczowe założenia popularnej i niezwykle skutecznej chiropraktyki i sposoby na jej wykorzystanie w uzdrawianiu własnego ciała; * Konsekwencje długotrwałego przyjmowana leków i skutków ubocznych, jakie wywołują; * Istotne zagrożenia płynące ze szczepień. Czytelnik odnajdzie tu także wiele praktycznych wskazówek z różnych dziedzin zdrowia: od listy zdrowych zastępników nabiału, poprzez niezwykle pomocny uniwersalny test zdrowia, aż po łatwe do wprowadzenia zasady zdrowego i zbalansowanego stylu życia. \" Zdrowie to stan optymalnego, fizycznego, chemicznego i społecznego dobrobytu. Nie polega ono wyłącznie na braku objawów choroby\".",
  "editions": [
    {
      "title": "7 rzeczy, o których nie powiedzą ci lekarze. Poradnik zdrowego stylu życia",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/warren-sipser/7-rzeczy-o-ktorych-nie-powiedza-ci-lekarze-poradnik-zdrowego-stylu-zycia/9788364645440",
      "publisher": "Vivante",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-6464-544-0",
      "pages": 368,
      "published": "2015-06-25",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/vivante/warren-sipser/7-rzeczy-o-ktorych-nie-powiedza-ci-lekarze-poradnik-zdrowego-stylu-zycia_978-83-6464-544-0-db49461b.jpg?v=2026-09-02%2005%3A38%3A48"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}