{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Hartowanie Ciała Gwarancją Przetrwania",
  "subtitle": null,
  "slug": "hartowanie-ciala-gwarancja-przetrwania",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/wiktor-bielecki/hartowanie-ciala-gwarancja-przetrwania",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/wiktor-bielecki/hartowanie-ciala-gwarancja-przetrwania.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/wiktor-bielecki/hartowanie-ciala-gwarancja-przetrwania.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Wiktor Bielecki",
      "slug": "wiktor-bielecki",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/wiktor-bielecki"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2025-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/amazon-kdp/wiktor-bielecki/hartowanie-ciala-gwarancja-przetrwania_979-83-0929-649-1-833c806a.jpg?v=2026-09-06%2008%3A48%3A17",
  "description": "\" Hartowanie ciała – gwarancją przetrwania\" to niezwykła książka oparta na moich własnych doświadczeniach, bólu, walce i niezłomnej determinacji. To nie tylko poradnik o wzmacnianiu ciała, ale przede wszystkim świadectwo przetrwania w skrajnych warunkach – zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Opisuję w niej moje sprawdzone metody hartowania organizmu, które pomagają mi funkcjonować pomimo pogarszającego się stanu zdrowia, braku pomocy medycznej i codziennych zmagań z bólem. Książka ta jest dowodem na to, że nawet w najtrudniejszych chwilach można znaleźć siłę, by iść naprzód. Zawarte w niej techniki dotyczą odporności, siły woli i wytrzymałości – nie tylko ciała, ale i psychiki. Dzielę się w niej strategiami, które pozwały mi radzić sobie w najcięższych chwilach ,gdy miałem wyniszczony organizm. To książka dla każdego, kto chce przekraczać własne granice i nauczyć się przetrwania w najtrudniejszych warunkach. Nie jest to zwykły poradnik – to zapis realnej walki, której efekty mogą pomóc również Tobie. 📖 Dostępna na Amazon! 💪 Odnajdź w sobie moc!",
  "editions": [
    {
      "title": "Hartowanie Ciała Gwarancją Przetrwania",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/wiktor-bielecki/hartowanie-ciala-gwarancja-przetrwania/9798309296491",
      "publisher": "Amazon KDP",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "979-83-0929-649-1",
      "pages": 84,
      "published": "2025-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/amazon-kdp/wiktor-bielecki/hartowanie-ciala-gwarancja-przetrwania_979-83-0929-649-1-833c806a.jpg?v=2026-09-06%2008%3A48%3A17"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}