# Silne ciało po 50-tce

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/will-harlow/silne-cialo-po-50-tce

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/will-harlow/silne-cialo-po-50-tce.json

![Silne ciało po 50-tce](https://quivercdn.com/covers/vital/will-harlow/silne-cialo-po-50-tce_978-83-8429-146-7.webp?v=2026-08-16%2002%3A21%3A44)

- Autorzy: [Will Harlow](https://www.kolczanksiazek.pl/will-harlow)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2026-01-01

## Opis

Siła, sprawność i życie bez bólu – twoja mapa do niezależności po 50-tceZauważasz, że poranne wstawanie staje się coraz trudniejsze, a przewlekły ból pleców, sztywność stawów czy nawracające dolegliwości zaczynają ograniczać twoją codzienną swobodę? Wiele osób po 50. roku życia błędnie zakłada, że...

## Wydania

### Silne ciało po 50-tce

- Wydawnictwo: Vital
- ISBN: 978-83-8429-146-7
- Liczba stron: 496
- Data wydania: 2026-01-01
- Język: pl_PL