{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Pomóż sobie, daj światu odetchnąć",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/wojciech-eichelberger/pomoz-sobie-daj-swiatu-odetchnac/9788368087215",
  "publisher": "Drzewo Babel",
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "isbn": "978-83-6808-721-5",
  "pages": 320,
  "published": "2024-11-19",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/drzewo-babel/wojciech-eichelberger/pomoz-sobie-daj-swiatu-odetchnac_978-83-6808-721-5-41931f16.jpg?v=2026-08-26%2017%3A06%3A47",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/wojciech-eichelberger/pomoz-sobie-daj-swiatu-odetchnac/9788368087215.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/wojciech-eichelberger/pomoz-sobie-daj-swiatu-odetchnac/9788368087215.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Ten zbiór tekstów jest próbą odbrązowienia i oddemonizowania psychoterapeutów i psychoterapii. Próbą nadania psychoterapii wymiaru ludzkiego, zwyczajnego, dostępnego i pokazania, jak wielką pomocą może być ona w powszechnym ludzkim dążeniu do szczęścia i rozwoju. Myślę, że sprostaliśmy tytułowi książki i pokazaliśmy rzecz arcyważną: że wszelkie ulepszanie świata musi być zakorzenione w naszym wcześniejszym, psychicznym i duchowym dojrzewaniu. W przeciwnym razie ulepszanie świata jest pozorne, bo w istocie służy jedynie konserwowaniu naszych deficytów i kompleksów, a potem szybko staje się kolejną, rozczarowującą utopią. Zachęcam do lektury. Daj sobie spokój to przesłanie wszystkich moich książek. Ale droga do wewnętrznego spokoju prowadzi przez samopoznanie i samozrozumienie. Nie licz na to, że inni dadzą ci spokój tylko ty sam możesz go sobie dać. Wojciech Eichelberger Wojciech Eichelberger - Trener, coach, psychoterapeuta. Twórca idei i programu Instytutu Psychoimmunologii IPSI, którego misją jest humanizowanie biznesu. Współtwórca platformy Positive Life organizującej psychologiczne szkolenia i kursy on-line. Jedna z wybitnych postaci polskiej psychologii i psychoterapii. Autor wielu bestselerowych książek z pogranicza psychologii, antropologii i duchowości. Od wielu lat obecny w radiu, telewizji, w renomowanych czasopismach i dziennikach. W pracy z ludźmi odwołuje się do podejścia integralnego, które prócz psychiki bierze pod uwagę ciało, energię i duchowość. Odznaczony Krzyżem Kawalerskim Polonia Restituta za działalność konspiracyjną w okresie stanu wojennego.",
  "book": {
    "title": "Pomóż sobie, daj światu odetchnąć",
    "slug": "pomoz-sobie-daj-swiatu-odetchnac",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/wojciech-eichelberger/pomoz-sobie-daj-swiatu-odetchnac"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Wojciech Eichelberger",
      "slug": "wojciech-eichelberger",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/wojciech-eichelberger"
    }
  ]
}