# Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/zbigniew-ryzak/silna-psychika-poradnik-wzmacniania-odpornosci-psychicznej-na-trudne-czasy/9788383222059

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/zbigniew-ryzak/silna-psychika-poradnik-wzmacniania-odpornosci-psychicznej-na-trudne-czasy/9788383222059.json

![Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy](https://quivercdn.com/covers/onepress/zbigniew-ryzak/silna-psychika-poradnik-wzmacniania-odpornosci-psychicznej-na-trudne-czasy_978-83-8322-205-9.webp?v=2026-08-23%2001%3A24%3A40)

- Książka: [Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy](https://www.kolczanksiazek.pl/zbigniew-ryzak/silna-psychika-poradnik-wzmacniania-odpornosci-psychicznej-na-trudne-czasy) ([Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy.md](https://www.kolczanksiazek.pl/zbigniew-ryzak/silna-psychika-poradnik-wzmacniania-odpornosci-psychicznej-na-trudne-czasy.md))
- Autorzy: [Zbigniew Ryżak](https://www.kolczanksiazek.pl/zbigniew-ryzak)
- Wydawnictwo: Onepress
- ISBN: 978-83-8322-205-9
- Liczba stron: 224
- Data wydania: 2023-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Siłę psychiki można wyćwiczyć Wyjaśnienie, czym jest silna psychika, kryje się w odpowiedzi na pytanie: ile jesteś w stanie znieść i się nie załamać? Ile wytrzymasz i czy poradzisz sobie z problemem: z negatywnymi emocjami, wątpliwościami, oporami, wahaniami, lękami, kolejnymi rozczarowaniami. Z...