{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Ekodetoks od stóp do głów",
  "subtitle": null,
  "slug": "ekodetoks-od-stop-do-glow",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/zbigniew-t-nowak/ekodetoks-od-stop-do-glow",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/zbigniew-t-nowak/ekodetoks-od-stop-do-glow.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/zbigniew-t-nowak/ekodetoks-od-stop-do-glow.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Zbigniew T. Nowak",
      "slug": "zbigniew-t-nowak",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/zbigniew-t-nowak"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2019-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-wam/zbigniew-t-nowak/ekodetoks-od-stop-do-glow_978-83-6575-818-7.jpg?v=2026-07-02%2019%3A26%3A05",
  "description": "Ekodetoks od stóp do głów  to obowiązkowa lektura dla szukających zdrowia! Żyjemy w świecie przepełnionym chemią. Każdego dnia człowiek może mieć styczność nawet z 10 000 różnych związków chemicznych. Są wśród nich także niebezpieczne toksyny, które prowadzą do groźnych chorób, zbyt szybkiego starzenia się i skracają życie. Aby tego uniknąć, musimy podejmować regularne kuracje odtruwające organizm z wykorzystaniem wybranych produktów typu eko: ziół, owoców i warzyw. Doskonale pomoże nam w tym ten kompetentny poradnik! Z tego znakomitego poradnika dowiemy się m. in. skąd się biorą toksyny w organizmie, jak rozpoznać objawy zatrucia, jakie są korzyści dla zdrowia po kuracji odtruwającej organizm, jaką kurację wybrać dla siebie i kiedy najlepiej ją przeprowadzić oraz jak oczyścić organizm z toksyn pochodzących ze smogu. Uzyskamy również szereg unikalnych, szczegółowych porad, których zastosowanie może nam zapewnić zdrowie na długie lata.",
  "editions": [
    {
      "title": "Ekodetoks od stóp do głów",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/zbigniew-t-nowak/ekodetoks-od-stop-do-glow/9788365758187",
      "publisher": "Wydawnictwo Wam",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-6575-818-7",
      "pages": 256,
      "published": "2019-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-wam/zbigniew-t-nowak/ekodetoks-od-stop-do-glow_978-83-6575-818-7.jpg?v=2026-07-02%2019%3A26%3A05"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}