{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Czy Twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup?",
  "subtitle": null,
  "slug": "czy-twoje-dziecko-ma-zdrowy-kregoslup",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/zdzislaw-drobner/czy-twoje-dziecko-ma-zdrowy-kregoslup",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/zdzislaw-drobner/czy-twoje-dziecko-ma-zdrowy-kregoslup.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/zdzislaw-drobner/czy-twoje-dziecko-ma-zdrowy-kregoslup.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Zdzisław Drobner",
      "slug": "zdzislaw-drobner",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/zdzislaw-drobner"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2012-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/studio-astropsychologii/zdzislaw-drobner/czy-twoje-dziecko-ma-zdrowy-kregoslup_978-83-7377-533-6-6c96a0f4.jpg?v=2026-08-31%2019%3A36%3A45",
  "description": "Skolioza, czyli boczne skrzywienie kręgosłupa dotyka już praktycznie co drugie dziecko. Dzisiejszy styl życia, który obecnie prowadzą młodzi ludzie oparty jest głównie na ślęczeniu przed komputerem, co z kolei sprzyja rozwojowi tego schorzenia. Co więc zrobić, by uchronić swoje dziecko przed tą właśnie wadą postawy? Dzięki temu poradnikowi i Autorowi – masażyście, terapeucie i ekspertowi w dziedzinie zdrowia, dowiesz się jak samodzielnie możesz rozpoznać nieprawidłowe skrzywienie kręgosłupa u swojego dziecka. Znajdziesz w niej również wiele prostych zestawów ćwiczeń, które pomogą odzyskać zdrowy wygląd i ładną sylwetkę. Zastosowanie odpowiedniego leczenia, może uchronić Je przed operacją. Te niezwykle łatwe, a zarazem skuteczne ćwiczenia zostały już wcześniej sprawdzone podczas wieloletniej praktyki Autora. Są w pełni bezpieczne do wykorzystania w domowym zaciszu, gdyż nie wymagają specjalnego wyposażenia. Koc leżący na podłodze i dwa ciasno zwinięte ręczniki w zupełności wystarczają. Twoje dziecko może je wykonywać samodzielnie jak również możecie robić to razem, wspaniale się przy tym bawiąc. Pamiętaj, skolioza to jedna z niebezpiecznych i trudnych do leczenia chorób kręgosłupa. W czas nie wykryta szybko postępuje i może doprowadzić do problemów z krążeniem i oddychaniem, a także do ucisku na korzenie nerwowe i narządy wewnętrzne - szczególnie serce i płuca. Dlatego tak ważne jest, by jak najwcześniej po jej zdiagnozowaniu zastosować odpowiednie leczenie, które może zahamować rozwój choroby.",
  "editions": [
    {
      "title": "Czy Twoje dziecko ma zdrowy kręgosłup?",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/zdzislaw-drobner/czy-twoje-dziecko-ma-zdrowy-kregoslup/9788373775336",
      "publisher": "Studio Astropsychologii",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-7377-533-6",
      "pages": 168,
      "published": "2012-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/studio-astropsychologii/zdzislaw-drobner/czy-twoje-dziecko-ma-zdrowy-kregoslup_978-83-7377-533-6-6c96a0f4.jpg?v=2026-08-31%2019%3A36%3A45"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}