{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/zdzislaw-drobner/gleboki-masaz-mobilizacyjno-powieziowy-kregoslupa/9788382723786",
  "publisher": "Vital",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-8272-378-6",
  "pages": 168,
  "published": "2022-08-23",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/zdzislaw-drobner/gleboki-masaz-mobilizacyjno-powieziowy-kregoslupa_978-83-8272-378-6-3d32b05f.jpg?v=2026-08-25%2014%3A26%3A46",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/zdzislaw-drobner/gleboki-masaz-mobilizacyjno-powieziowy-kregoslupa/9788382723786.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/zdzislaw-drobner/gleboki-masaz-mobilizacyjno-powieziowy-kregoslupa/9788382723786.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Autor wyjaśnia, jak przy wykorzystaniu odpowiednich technik manualnych (akupunktury, akupresury, moksy czy chińskiej refleksologii) można usunąć napięcia i dysfunkcje w obrębie tkanek miękkich i układu mięśniowo-powięziowego (czyli mięśni, ścięgien, więzadeł i powięzi). Prezentuje terapię nerwowo-mięśniową oraz elementy głębokiego masażu tkanek i tradycyjnego masażu chińskiego TUI-NA, w tym technikę Gua Sha. Opisuje, jak dzięki przedstawionym terapiom można rozluźnić napięcie mięśni i powięzi, zmniejszyć ból, zwiększyć ruchomość i elastyczność tkanek oraz poprawić postawę ciała.",
  "book": {
    "title": "Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa",
    "slug": "gleboki-masaz-mobilizacyjno-powieziowy-kregoslupa",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/zdzislaw-drobner/gleboki-masaz-mobilizacyjno-powieziowy-kregoslupa"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Zdzisław Drobner",
      "slug": "zdzislaw-drobner",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/zdzislaw-drobner"
    }
  ]
}