# Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/zdzislaw-drobner/gleboki-masaz-mobilizacyjno-powieziowy-kregoslupa/9788382723786

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/zdzislaw-drobner/gleboki-masaz-mobilizacyjno-powieziowy-kregoslupa/9788382723786.json

![Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa](https://quivercdn.com/covers/vital/zdzislaw-drobner/gleboki-masaz-mobilizacyjno-powieziowy-kregoslupa_978-83-8272-378-6-3d32b05f.jpg?v=2026-08-25%2014%3A26%3A46)

- Książka: [Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa](https://www.kolczanksiazek.pl/zdzislaw-drobner/gleboki-masaz-mobilizacyjno-powieziowy-kregoslupa) ([Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa.md](https://www.kolczanksiazek.pl/zdzislaw-drobner/gleboki-masaz-mobilizacyjno-powieziowy-kregoslupa.md))
- Autorzy: [Zdzisław Drobner](https://www.kolczanksiazek.pl/zdzislaw-drobner)
- Wydawnictwo: Vital
- ISBN: 978-83-8272-378-6
- Liczba stron: 168
- Data wydania: 2022-08-23
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Autor wyjaśnia, jak przy wykorzystaniu odpowiednich technik manualnych (akupunktury, akupresury, moksy czy chińskiej refleksologii) można usunąć napięcia i dysfunkcje w obrębie tkanek miękkich i układu mięśniowo-powięziowego (czyli mięśni, ścięgien, więzadeł i powięzi). Prezentuje terapię nerwowo-mięśniową oraz elementy głębokiego masażu tkanek i tradycyjnego masażu chińskiego TUI-NA, w tym technikę Gua Sha. Opisuje, jak dzięki przedstawionym terapiom można rozluźnić napięcie mięśni i powięzi, zmniejszyć ból, zwiększyć ruchomość i elastyczność tkanek oraz poprawić postawę ciała.