{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Jak wzmocnić odporność w czasie pandemii Covid-19",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/zofia-ciecierska/jak-wzmocnic-odpornosc-w-czasie-pandemii-covid-19/9788381275309",
  "publisher": "Bernardinum",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-8127-530-9",
  "pages": 248,
  "published": "2020-10-07",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/bernardinum/zofia-ciecierska/jak-wzmocnic-odpornosc-w-czasie-pandemii-covid-19_978-83-8127-530-9-4cb5108a.jpg?v=2026-08-25%2017%3A23%3A19",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/zofia-ciecierska/jak-wzmocnic-odpornosc-w-czasie-pandemii-covid-19/9788381275309.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/zofia-ciecierska/jak-wzmocnic-odpornosc-w-czasie-pandemii-covid-19/9788381275309.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Pandemia choroby COVID-19, wywołana koronawirusem SARS-Co V-2, uświadomiła nam jak nigdy dotąd konieczność troski o higienę i zdrowie, by chronić siebie i innych - zwłaszcza naszych dziadków, rodziców i chorych - przed niebezpieczeństwem zakażenia chorobą, której łagodnego przebiegu nikt nie może być pewny. Przed wirusami i bakteriami, szczególnie w okresie ich wzmożonej aktywności, nie uciekniemy, ale nie jesteśmy bezbronni. Silny własny układ odpornościowy może nas obronić przed zakażeniem albo zadecydować o łagodnym przebiegu choroby. Oddajemy do rąk Państwa poradnik inny niż wiele innych. Oferujemy w nim niezwykle aktualną, rzetelną i praktyczną wiedzę, jak wzmacniać naturalną ochronę naszego organizmu. Połączyliśmy w nim mądrość i zalecenia medycyny oraz medycyny naturalnej, czerpiąc z nich najlepsze wskazówki oraz proste sposoby i przepisy, by ochronić nasz organizm przed zachorowaniem na COVID-19. Dr inż. Zofia Ciecierska - specjalista dietetyki (Poradnia Dietetyki w Gdańsku); w 2000 r. doktorat z toksykologii żywności na Wydziale Nauki o Żywności Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie, studia podyplomowe z dietetyki i żywienia człowieka, a także studia na Wydziale Farmaceutycznym Akademii Medycznej w Gdańsku; przez kilka lat wydawca i redaktor naczelny ogólnopolskiego miesięcznika Zdrowe Życie; autorka szeregu artykułów o profilu prozdrowotnym z dziedziny dietoterapii oraz zdrowego stylu życia. Patron wydania Labofarm",
  "book": {
    "title": "Jak wzmocnić odporność w czasie pandemii Covid-19",
    "slug": "jak-wzmocnic-odpornosc-w-czasie-pandemii-covid-19",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/zofia-ciecierska/jak-wzmocnic-odpornosc-w-czasie-pandemii-covid-19"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Zofia Ciecierska",
      "slug": "zofia-ciecierska",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/zofia-ciecierska"
    }
  ]
}