Neuronauka od podstaw. Vademecum dla terapeutów, doradców i trenerów

Podstawowa znajomość biologicznego podłoża stanów emocjonalnych i uczuciowych, zaburzeń kondycji psychicznej czy mechanizmów powstawania wspomnień wydaje się szczególnie istotna w zawodach związanych z szeroko rozumianą pomocą psychologiczną i wspieraniem rozwoju osobistego człowieka. Wiedza ta pozwala zarówno samym specjalistom, jak też ich klientom zrozumieć, że wszelkie smutki i radości, sposoby reagowania na określone bodźce, lęki, niedobory i talenty, znajdują swoje wytłumaczenie w przebogatym świecie mózgu. Dzięki lekturze tej książki dowiesz się: Jak zbudowany jest układ nerwowy człowieka? Czy w dorosłym mózgu powstają nowe neurony? Skąd się biorą emocje? Jak wykorzystać zdolność mózgu do tworzenia nowych połączeń? Dlaczego pomimo braku zagrożenia odczuwamy lęk? Na czym polega koncepcja trzech mózgów w jednym? Jakie jest biologiczne podłoże depresji? Którędy wiedzie krótka i długa droga strachu? Czy samopoczucie wpływa na odporność organizmu? Adam Zemełka – doktor nauk o zdrowiu, pedagog, terapeuta. Propagator psychologicznych form rozwoju osobistego człowieka opartych na danych empirycznych (evidence-based coaching). Badacz dziejów medycyny, zwłaszcza najwcześniejszych teorii z zakresu budowy i czynności ludzkiego mózgu. Adiunkt w Katedrze Coachingu i Zarządzania poznańskiej uczelni Collegium Da Vinci. Współtwórca projektu autoterapii opartej na metodzie REBT (rational emotive behavior therapy) dr. Alberta Ellisa – pod patronatem małżonki i kontynuatorki jego dzieła, dr Debbie Joffe Ellis: www. autoterapia. eu.