Kołczan Książek
Załóż konto
The 5 Resets: Rewire Your Brain and Body... UA1 / 1
Wydanie · 2026-01-01 · Hardcover

The 5 Resets: Rewire Your Brain and Body... UA

ANAditi Nerurkar
2026
rok wydania
288
stron
polski (Polska)
język
Hardcover
typ okładki
Wydawca
Vivat
Przekład
Katarzyna Megela
Tytuł oryginału
The 5 Resets: Rewire Your Brain and Body for Less Stress and More Resilience · angielski
ISBN-13
978-61-7170-958-4
EAN
9786171709584
Data wydania
2026-01-01
Książka
The 5 Resets: Rewire Your Brain and Body... UA · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu

Stress does not mean that you are weak-willed and give up in the face of adversity. It is a natural part of human existence, a healthy biological phenomenon that helps us cope with the many challenges of life. Stress becomes a problem when it is not in sync with the pace of life, causing burnout,...