Wstań! Skuteczny sposób, by zyskać pewność siebie i stawić czoło wyzwaniom

33 miliony ludzi obejrzało występ Amy Cuddy na kanale TED na YouTubie. Wystarczą dwie minuty, by tylko dzięki postawie ciała zmienić stan umysłu! Wznieś ręce do góry lub stań w pozie Wonder Woman – poczujesz odwagę i siłę, a twoje nastawienie do czekającego cię zadania zmieni się na bardziej pozytywne. To biologia działa na twoją korzyść! Amy Cuddy pokazuje, jak dzięki tak prostym trickom możesz zbudować w sobie poczucie pewności siebie. Poparta naukowymi dowodami rewolucyjna teoria autorki mówi, że pewność siebie można wytrenować! Amy Cuddy – ceniony psycholog, profesor Harvardu. W 2012 roku „ Time” zaliczył ją do grona Game Changers – wpływowych postaci, które „ zmieniają zasady”. Jedna z najlepszych książek 2015 roku według „ Forbesa”. Bestseller „ New York Timesa”, który zmienił życie tysięcy ludzi.