1 / 1
- —
- rok wydania
- 192
- stron
- polski (Polska)
- język
- Softcover
- typ okładki
- Wydawca
- Skarbnica Wiedzy
- ISBN-13
- 978-83-6015-814-2
- EAN
- 9788360158142
- Data wydania
- —
- Książka
- Kulturystyka. Poradnik dla każdego · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu
Kulturystyka to zajęcie dla każdego. Jest to zbiór technik, których zastosowanie w treningu z ciężarkami ma doprowadzić doadaptacji ciała i rozbudowania systemu mięśniowego. Praktyczny poradnik wprowadzający w temet kulturystyki. Poznać tecniki, wzmocnić każdy mięsień, zwiększyć sprawność.