Jak zyskać świadomość. 21-dniowy program uważności zmniejszający lęk i kultywujący spokójWydawnictwo Mamania978-83-6781-743-197883678174312024-01-01polski (Polska)192SoftcoverProfil książkipolski (Polska)
Książka · 1 wydanie
Jak zyskać świadomość. 21-dniowy program uważności zmniejszający lęk i kultywujący spokój
- Tytuł oryginału
- Becoming Aware
- 2024
- pierwsze wydanie po polsku
- angielski
- język oryginału
- 1
- wydanie po polsku
- 192
- stron
Coraz trudniej nam znaleźć chwilę na złapanie oddechu i odzyskanie wewnętrznej równowagi. Trudno nam tak po prostu „ być”. Praktyczny przewodnik po przełomowej praktyce medytacyjnej Koła Świadomości, która pozwoli nam odkryć, czym są prawdziwa obecność i świadomość. Wygodny w użyciu workbook, który...
Wydania
1 wydanie · sortuj: najnowszeJak zyskać świadomość. 21-dniowy program uważności zmniejszający lęk i kultywujący spokójWydawnictwo Mamania978-83-6781-743-197883678174312024-01-01polski (Polska)192Softcover