1 / 1
- 2008
- rok wydania
- 272
- stron
- polski (Polska)
- język
- Softcover
- typ okładki
- Wydawca
- Buk Rower
- ISBN-13
- 978-83-9263-873-5
- EAN
- 9788392638735
- Data wydania
- 2008-01-01
- Książka
- Chi Running rewolucja w bieganiu · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu
Metoda Chi Running to alternatywa dla biegania siłowego. Opiera się na liczącej wieki zasadzie tai-chi: mniej to więcej. Dzięki tej technice każdy biegacz jest swoim najlepszym przyjacielem, nauczycielem i przewodnikiem. Chi Running pozwala się wyciszysz, a jednocześnie być pełnym energii.