1 / 1
Wydanie · 2026-01-01 · Softcover
Jak dobrze żyć z lękiem społecznym. Praktyczne strategie na co dzień
DDDeborah Dobson- 2026
- rok wydania
- 272
- stron
- polski (Polska)
- język
- Softcover
- typ okładki
- Wydawca
- Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
- ISBN-13
- 978-83-2335-703-2
- EAN
- 9788323357032
- Data wydania
- 2026-01-01
- Książka
- Jak dobrze żyć z lękiem społecznym. Praktyczne strategie na co dzień · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu
Praktyczne strategie na co dzieńNie pozwól, by lęk cię ograniczałRozpoczęcie rozmowy, telefon do urzędu, wystąpienie publiczne czy wyrażenie własnej opinii w gronie znajomych - takie sytuacje mogą onieśmielać, a nawet wzbudzać strach. W każdej z nich może się ujawniać lęk społeczny, a wraz z nim...