Kołczan Książek
Załóż konto
Trening mięśni pośladkowych. Jak zbudować siłę, poprawić sylwetkę i osiągnąć sportowe cele1 / 1
Wydanie · 2020-01-01 · Hardcover

Trening mięśni pośladkowych. Jak zbudować siłę, poprawić sylwetkę i osiągnąć sportowe cele

GCGlen Cordoza
2020
rok wydania
608
stron
polski (Polska)
język
Hardcover
typ okładki
Wydawca
Galaktyka
ISBN-13
978-83-7579-796-1
EAN
9788375797961
Data wydania
2020-01-01
Książka
Trening mięśni pośladkowych. Jak zbudować siłę, poprawić sylwetkę i osiągnąć sportowe cele · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu

Bret Contreras to niekwestionowany autorytet w dziedzinie sportów sylwetkowych i siłowych. W książce Trening mięśni pośladkowych dzieli się stworzonym przez siebie systemem, który pomoże ci zbudować kształtne, jędrne i silne pośladki. Dowiesz się, jak wybierać ćwiczenia na podstawie swoich celów....