Kołczan Książek
Załóż konto
Skóra pełna blasku. Przełomowa metoda Anty-Aging1 / 1
Wydanie · 2014-11-12 · Softcover

Skóra pełna blasku. Przełomowa metoda Anty-Aging

HLHarold Lancer
2014
rok wydania
272
stron
polski (Polska)
język
Softcover
typ okładki
Wydawca
Galaktyka
ISBN-13
978-83-7579-343-7
EAN
9788375793437
Data wydania
2014-11-12
Książka
Skóra pełna blasku. Przełomowa metoda Anty-Aging · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu

" Skóra pełna blasku" to kompleksowy poradnik dla kobiet chcących w naturalny i zrównoważony sposób dbać o urodę i zdrowie skóry. Dr Lancer skupia się przede wszystkim na autorskiej koncepcji pielęgnacji twarzy i ciała, którą opracował podczas prowadzenia własnej kliniki dermatologicznej. W książce oprócz skutecznego programu pielęgnacji przybliża tematy związane z fizjologią skóry oraz wyjaśnia zachodzące w niej procesy. W pierwszej części poradnika wyjaśnia też podstawową „ metodę pielęgnacji Lancera”, opracowaną na potrzeby skóry twarzy i całego ciała. Metoda ta polega na odpowiedniej kombinacji trzech etapów pielęgnacji – oczyszczania, złuszczania i odżywiania skóry, dzięki czemu zostają pobudzone jej naturalne mechanizmy regeneracyjne. Co istotne, dr Lancer jest zwolennikiem regularnej pielęgnacji i zdrowego stylu życia, a nie inwazyjnych zabiegów przeprowadzanych w klinikach chirurgii plastycznej. Jego wieloletnia praktyka lekarska pozwoliła mu w kompleksowy sposób przyjrzeć się problemowi starzenia się skóry i opracować program pielęgnacyjny, który przy regularnym stosowaniu zapewnia świetne efekty, bez konieczności użycia skalpela czy igły. Kolejna część poradnika to rozwiniecie podstawowego programu dbania o skórę oraz autorskie koncepcje doktora, które pomagają przywrócić urodę i równowagę cerze dotkniętej problemami trądziku, trądziku różowatego oraz nadmiernej wrażliwości. Ostatnia część to zbiór porad dotyczących dbania o urodę „ od wewnątrz”. Przedstawia wpływ stresu na procesy zachodzące w skórze, na jej starzenie się i kondycję. Opisuje proste metody na pokonanie stresu i udziela praktycznych wskazówek, jak wprowadzić w życie pozytywne zmiany. W tej części poznajemy także zalecenia dietetyczne doktora, które pomagają uzyskać jeszcze lepsze efekty kuracji.