1 / 1
- 2007
- rok wydania
- 136
- stron
- polski (Polska)
- język
- Softcover
- typ okładki
- Wydawca
- Wydawnictwo Literatura
- ISBN-13
- 8-392-36450-3
- EAN
- 8392364503
- Data wydania
- 2007-01-01
- Książka
- Sen i bezsenność · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu
Problemy ze snem mogą mieć różnorakie przyczyny. Wiele zaburzeń miewa charakter fizjologiczny, związanych jest z wiekiem, trybem życia, emocjami, nałogami, a nawet sposobem odżywiania. Nie zawsze też problemy ze snem równają się bezsenności. W poradniku Sen i bezsenność autor przywołuje swoje doświadczenia z kilkudziesięcioletniej praktyki lekarza neurologa, opisuje mechanizmy dobrego snu, a także przyczyny powstawania i sposoby pokonywania jego zaburzeń.