Kołczan Książek
Załóż konto
Ćwiczenia fizyczne a mózg1 / 1
Wydanie · 2022-05-10 · Softcover

Ćwiczenia fizyczne a mózg

JRJohn J. Ratey
2022
rok wydania
—
stron
polski (Polska)
język
Softcover
typ okładki
Wydawca
Vital
ISBN-13
978-83-8272-222-2
EAN
9788382722222
Data wydania
2022-05-10
Książka
Ćwiczenia fizyczne a mózg · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu

Ćwiczenia fizyczne to zdrowie – prawda znana od lat. Jednak czy wiedziałeś, że aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ nie tylko na twoją sylwetkę, ale również na zdrowie twojego mózgu! Badania naukowe dowodzą, że ćwiczenia aerobowe fizycznie przebudowują mózg w celu uzyskania jego maksymalnej...