1 / 1
- 2024
- rok wydania
- 176
- stron
- polski (Polska)
- język
- Softcover
- typ okładki
- Wydawca
- Vital
- ISBN-13
- 978-83-8272-754-8
- EAN
- 9788382727548
- Data wydania
- 2024-01-01
- Książka
- Trening core. 6-minutowe ćwiczenia na silny korpus · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu
Spędzasz wiele godzin przed komputerem? Często odczuwasz ból pleców, kręgosłupa lub mięśni? Wstajesz z łóżka obolały? Jeśli tak – zadbaj o swój core! Odzyskaj siłę, elastyczność i pewność siebie dzięki prostemu, zaledwie 6-minutowemu treningowi core. Zapomnij o długich i męczących ćwiczeniach. Ten...