1 / 1
- 2025
- rok wydania
- 176
- stron
- polski (Polska)
- język
- Softcover
- typ okładki
- Wydawca
- Czarna Owca
- Przekład
- Radosław Madejski
- Tytuł oryginału
- UNTANGLE YOUR ANXIETY: A Guide To Overcoming An Anxiety Disorder By Two People Who Have Been Through It · angielski
- ISBN-13
- 978-83-8252-677-6
- EAN
- 9788382526776
- Data wydania
- 2025-03-26
- Książka
- Życie bez lęku · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu
Jeżeli twoje życie jest zdominowane przez niepotrzebne zamartwianie, jeżeli masz trudności ze zrozumieniem swojego niepokoju, sięgnij po książkę Życie bez lęku napisaną przez psychoterapeutę i autora bestsellerów, Joshuę Fletchera (@anxietyjosh) oraz prowadzącego na Instagramie kanał o lęku, Deana Stotta (@DLCanxiety). Autorzy, którzy sami w przeszłości przezwyciężyli zaburzenia lękowe, w bardzo przystępny sposóbprzedstawiają problematykę nadmiernego lęku i oferują bezpieczne narzędzia, które mogą pomóc w radzeniu sobie z lękiem na co dzień.