1 / 1
- 2020
- rok wydania
- —
- stron
- polski (Polska)
- język
- Softcover
- typ okładki
- Wydawca
- Konfizjo
- ISBN-13
- 978-83-9620-971-9
- EAN
- 9788396209719
- Data wydania
- 2020-01-01
- Książka
- Ćwiczenia z piłką · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu
Ćwiczenia z piłką mogą stanowić trening poprawiający siłę i wytrzymałość mięśni, poprawiający ruchomość w stawach, a także równowagę, kontrolę układu ruchu. Piłka stanowić może zarówno amortyzację, może destabilizować podczas ćwiczenia, może poprawiać płynność ruchu i jego kontrolę. Ćwiczenia z...