1 / 1
- 2008
- rok wydania
- 93
- stron
- polski (Polska)
- język
- Softcover
- typ okładki
- Wydawca
- Książka i Wiedza
- ISBN-13
- 978-83-0513-519-1
- EAN
- 9788305135191
- Data wydania
- 2008-01-01
- Książka
- Joga dla zdrowia. Poradnik ćwiczeń · 1 wydanie
Wydawca o tym wydaniu
Joga to praktyczna nauka, rozwijana i doskonalona przez tysiąclecia, której przedmiotem jest zdrowie fizyczne i psychiczne. Niniejsza książka opracowana na podstawie klasycznych podręczników jogi i własnego doświadczenia autora przedstawia praktyczną stronę jogi. Zwięzły opis ćwiczeń i ich klarowna prezentacje graficzna umożliwi każdemu ich własne wykonanie.